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2021

【我为群众办实事】我院消化内科医疗小组进企业进行健康知识讲座

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7月22日下午，启东市中医院消化内科的医护人员顶着炎炎烈日来到了南通森田消防装备有限公司，为其工作人员进行健康知识讲座。

随着生活水平的提高，现代生活的紧张压力，不良的生活习惯，目前消化道肿瘤呈逐年上升的趋势，包括食管癌、胃癌、大肠癌、肝癌、胰腺癌等，如能早期发现，可以大大提高生活的质量及治愈率。但是消化道肿瘤早期往往没有特别的症状，或症状轻微，不会引起重视，耽误了早期诊治的时机。消化科沈雪辉主任结合临床实际案例用形象生动的图片讲解了消化道肿瘤的早期症状，常规的胃肠镜检查、病理病变的进展，强调了定期检查和治疗相关癌前病变的重要性。如口腔疾病、食管炎、胃溃疡、萎缩性胃炎、胃黏膜肠上皮化生、胃肠道息肉等。一经确诊息肉，最好予以微创手术治疗，以免后患。

陈丽贤护士长以中医养生的优势从起居调养、饮食调护、冬病夏治、夏季养心、运动调养等方面进行夏季养生的讲解。“春夏养阳”建议适宜正确的晒太阳可以振奋人体的阳气，把体内阴寒的邪气驱除出去；夏日季节应夜卧早起，适当午休；合理使用空调，室内外温差不宜超过7度；选择浅色的全棉、丝绸、真丝等衣物，少穿紧身衣；夏季可适当多吃点苦味食物，能清心除烦、提醒脑神、增进食欲、健运脾胃；不可过食冷饮和饮料；多食含钾丰富的食物，如橙子、香蕉、草莓、荔枝、桃子、李子等。并进行常见穴位按摩的讲解，如内关穴的按摩有助于清心调神，对胃肠道如消化不好、恶心呕吐也有一定的调节作用；按摩涌泉穴可以起到安神、促进睡眠等作用。

讲坐结束后，医护人员发放了一些健康宣教手册，活动受到了大家的肯定与赞扬，并希望我们能常来常往，将更多的医护知识传授给他们。

（陈丽贤）